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- Chessecake do Bosque em base de bolacha
- Chessecake light de Manga
- Delicia de Chocolate com Café(vegan)
- Mousse de Chocolate
- Mousse dois Sabores
- Mousse de Framboesas
- Baba de camelo
- Arroz doce Indiano
- Arroz doce Vegan
- Aletria Indiana
- Aletria Vegan
- Leite Creme Vegan
- Salame de Chocolate
- Salame de Alfarroba
- Salame de Chocolate e Noz
- Brigadeiros ( Chocolate, Chocolate Branco,
Cacau, Alfarroba, Coco, Noz)
- Crepe Doce Simples
- Crepe Doce com recheio ( Chocolate, Compota
Caseira( diversos sabores), Fruta, Mel)
- Manjar de Coco e Limão
- Palmier c/ Canela e Açucar Mascavado
- Palmier de Maça e Passas(opcional)
- Bolacha Gulosa de Amendoin
- Panqueca Integral Vegan
- Tarte de Nata Fresca Vegan
- Tarte de Iogurt e Manga Vegan
- Tarte de Amêndoa
- Tarte de Noz
- Tarte de Frutos Secos
- Tarte de Maça em Massa Folhada
- Tarte de Coco
- Bolo Mousse de Chocolate
- Bolo de Alfarroba s/ ovos
- Bolo de Iogurt Integral
- Bolo de Aveia e Mel
- Bolo de Coco, Aveia e Noz
- Bolo Brigadeiro
- Bolo Brigadeiro de Chocolate Branco
- Bolo Brigadeiro de Alfarroba
- Bolo de Ananás Integral
- Bolo de Maça e especiarias Vegan
- Bolo de Café e Frutos secos Vegan
- Torta de Laranja
- Torta de Citrinos Integral
- Torta de Alfarroba e doce de Morango
- Torta de Chocolate com Creme de Frutos
Vermelhos
- Trouxa de Maça com Frutos Secos
- Chessecake do Bosque em base de bolacha
Cozinha Saudável e Vegetariana
Aqui vou divulgar as minhas apetências culinárias, dar a conhecer uma comida que não é só boa ao paladar como também é boa para a nossa saúde. Encomende!!
sexta-feira, 2 de novembro de 2012
Cardápio dos Doces ;)
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CARDÁPIO
Doces, Sobremesas e Bolos
terça-feira, 23 de outubro de 2012
Fotos de alguns dos Pratos
Hoje deixo aqui as fotografias de alguns dos pratos. Deliciem-se!! :)
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Crepe de Legumes |
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Lasanha de Espinafres e Tofu |
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Beringela Recheada com Soja |
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Bolonhesa de Soja Massa Fussili no forno com Soja, Legumes e Chouriço de soja Hamburguer de Soja feito no Forno
Seitan á Brás ( s/ ovos)
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Etiquetas:
Beringela Recheada com Soja,
Bolonhesa de Soja,
Comida Vegetariana,
Crepe,
Gratinado de Rebentos de Soja,
Hamburguer de soja,
Lasanha,
Massa fussili no forno,
Seitan á Brás,
Vegetariano
quinta-feira, 18 de outubro de 2012
Strogonoffe de Legumes
Hoje vou postar aqui uma receita que faço para quem não tem medo de texturas.
Este Strogonoffe é feito com diversos legumes; Pimento Vermelho, Feijão Verde, Cenoura, Beringela, Cebola, Cogumelos e Quibos.
As natas utilizadas são de soja, logo contém menos lipidos e um sabor mais suave.
E para lhe dar um saborzinho extra e bastante agradavél, juntei gengibre fresco.
O acompanhamento preferencial seria o Arroz Basmati, visto que na foto só apresento o Strogonoffe no Wok.
Este Strogonoffe é feito com diversos legumes; Pimento Vermelho, Feijão Verde, Cenoura, Beringela, Cebola, Cogumelos e Quibos.
As natas utilizadas são de soja, logo contém menos lipidos e um sabor mais suave.
E para lhe dar um saborzinho extra e bastante agradavél, juntei gengibre fresco.
O acompanhamento preferencial seria o Arroz Basmati, visto que na foto só apresento o Strogonoffe no Wok.
segunda-feira, 15 de outubro de 2012
O Cardápio dos Pratos Principais
Neste Post, vou
sumariar algumas das muitas receitas que faço. Qualquer uma é adaptável a si.
Há algum ingrediente
que não queria? Ou que queira trocar por outro? Sem problemas.
Vegan ou ovo-lacto-vegetariano,
é como desejar.
Tudo é feito a sua
medida.
- Beringela Recheada c/ Soja e Legumes
- Courguette Recheada c/ Cogumelos e Soja
- Tofu Espiritual
- Gratinado de Rebentos de Soja
- Gratinado Primaveril (c/ Legumes)
- Hamburguer de Soja ( opcional: no forno ou frito)
- Empadão de Arroz Integral com Legumes
- Empadão de Soja
- Almôndegas de Soja
- Almôndegas de Arroz
- Almôndegas de Lentilhas
- Strogonoffe de Seitan e Cogumelos
- Strogonoffe de Legumes
- Tofu com Broa e Grelos
- Espetadas de Soja e Seitan com Molho de Tomate
- Espetadas de Tofu e Legumes
- Mexicano Vegetariano
- Chilli de Feijão Preto
- Chilli 3 Feijões
- Chilli Colorido e muito picante
- Tomate/Pimento Recheado com Soja
- Tomate/Pimento Recheado com Cuscus
- Tomate/pimento Primaveril ( com Philadelphia)
- Massa de Arroz Salteada com Tofu Agridoce e Legumes
- Canellones de Soja
- Canellones de Courguette, Alho-Francês e Tofu
- Canellones de Espinafres e Cogumelos
- Lasanha de Espinafres e Tofu
- Lasanha Verde ( Requijão, Espinafres e Courguette)
- Crepe de Legumes
- Crepe Integral de Legumes
- Massa Fussili no Forno c/ Soja, Legumes e Chouriço de soja
Opcional: c/ Molho de Tomate ou Molho Branco
sábado, 13 de outubro de 2012
Venda de Comida
Esta blog é destinado á venda de
comida Vegetariana.
Não existe nenhum espaço fixo onde se possa deslocar e
comprar.
As encomendas podem ser feitas por email;
csaudavelevegetariana@gmail.com , assim
como pelo nº de telemóvel; 96 225 88 75.
Neste Blog não quero só partilhar a
comida que faço para vender para fora, como também algumas dicas e algumas
receitas diferentes.
Os preços vão ser o mais económicos possíveis, a minha intenção não é nadar em
dinheiro, mas sim dar a conhecer comida alternativa e saborosa.
Toda a comida confeccionada é feita
com os legumes mais frescos e com produtos da melhor qualidade.
Experimente, garanto-lhe que não se vai arrepender.
Cozinha Saudável e
Vegetariana
Sara Melo
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